Termine

Träume, Potentiale & Ziele leben
Herausfinden & leben, was ich beruflich & privat wirklich will

“Mach doch was du willst!” – Zeit für deine beruflichen oder privaten Projekte, Ziele, Träume und deren Umsetzungsplanung
Coaching und Workshops auf Anfrage


Sicher, klar & selbstbewusst im (Berufs-)Alltag
WenDo – Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen
zusammen mit Judith Pfau, Gemeindereferentin
in der Begegnungsstätte Winkelsmühle in Dreieichenhain
Ort: An der Winkelsmühle 5, 63303 Dreieichenhain
• Fr 14:00 – 17:30 Uhr (verschoben, Termin folgt)
Anmeldung und weitere Informationen: Judith Pfau,
06154 – 608566, seniorenseelsorge-pfau(at)kath-dreieich.de
Ausschreibung als PDF


WenDo – Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen
im Verein Frauen Offensiv e.V. in Darmstadt
Ort: Frauen Offensiv e.V. (im Frauenkulturzentrum), Emilstraße 10, 64289 Darmstadt

Frauen-Kurse
WenDo für Frauen ohne WenDo-Erfahrung
• 13./14.5.2022, Fr 15:30-19:00 Uhr, Sa 10:00-16:30 Uhr, Wochenende, Kurs F 3 in Darmstadt
WenDo für Frauen mit WenDo-Erfahrung
• 13.6.-4.7.2022, 4 x montags 20:00-22:00 Uhr, Kurs F 12 in Darmstadt
WenDo für Frauen mit WenDo-Erfahrung „kurz-gut-effizient“
• Schwerpunkt Selbstverteidigung (Termine auf Anfrage)
• Schwerpunkt Selbstbehauptung (Termine auf Anfrage)
Selbstbehauptung im Rollenspiel für Frauen mit und ohne WenDo-Erfahrung
• Termine auf Anfrage.
Details, Anmeldung

Starke Frauen – starke Töchter (7-11 Jahre)
WenDo für Mütter & Töchter, Tanten & Nichten, Großmütter & Enkelinnen
Gemeinsam mit Anke Thomasky (WenDo-Trainerin / Dipl.-Sozialpädagogin).
• 18./19.3.2022, Fr 15:00-18:30 Uhr, Sa 9:00-14:30 Uhr, 2 Tage, Kurs MT 1 in Darmstadt
• 19./20.3.2022, Sa 15:30-19:00 Uhr, So 9:30-15:00 Uhr, 2 Tage, Kurs MT 2 in Darmstadt
• 15./16.7.2022, Fr 15:00-18:30 Uhr, Sa 9:00-14:30 Uhr, 2 Tage, Kurs MT 3 in Darmstadt
• 16./17.7.2022, Sa 15:30-19:00 Uhr, So 9:30-15:00 Uhr, 2 Tage, Kurs MT 4 in DarmstadtDetails, Anmeldung

Mädchen-Kurse
WenDo für Mädchen 6-9 Jahre
• 20./21.4.2022, Mi/Do 8:30-13:15 Uhr, Osterferienworkshop, Kurs M 1 in Darmstadt
• 29./30.8.2022, Mo/Dienstag 8:30-13:15 Uhr, Sommerferienworkshop, Kurs M 2 in Darmstadt
WenDo für Mädchen 9-12 Jahre
• 6.-8.1.2022, Do 14:00-18:00 Uhr, Fr/Sa 9:00-13:00 Uhr, Winterferienworkshop, Kurs M 53 in Darmstadt
• 29./30.8.2022, Mo/Di 14:00-19:00 Uhr, Sommerferienworkshop, Kurs M 13 in Darmstadt
WenDo für Mädchen 12-15 Jahre
• 7./8.1.2022, Fr/Sa 14:00-19:00 Uhr, Winterferienworkshop, Kurs M 55 in Darmstadt
• 20./21.4.2022, Mi/Do 14:00-19:00 Uhr, Osterferienworkshop, Kurs M 21 in Darmstadt

Details, Anmeldung

Das aktuelle Programm des Vereins Frauen Offensiv e.V. in Darmstadt mit weiteren WenDo-Terminen: Programm, Programm (als PDF), Programm für Frauen, Programm für Mädchen

Weitere WenDo-Termine und WenDo-Kurse, auch in Ihrer Institution, auf Anfrage.


Mit Freude den Rücken, den Körper & das Wohlbefinden stärken
Anerkannte Präventionskurse nach §20 SGBV.
Anteilige Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen (in der Regel 80%).

Neue Rückenschule nach KddR für Frauen … (in Darmstadt im Martinsviertel)
>> inkl. Übungen aus dem Faszientraining und der Lifekinetik für Körper & Gehirn <<
Bezuschussungsfähig durch die Krankenkassen nach § 20 SGBV*
Ermäßigung für Interessierte mit geringem Einkommen ist auf Anfrage möglich.

Ab 29.11.2021 (10x) 18:30-19:30 Uhr „Fit durch den Winter …“
Kursnr. 4-10x-18:30 (montags, 10x), als Präsenskurs oder online per Zoom
Nicht in den Ferien.
Weitere Informationen, Flyer (PDF), Anmeldung, Wegbeschreibung

Fit in den Feierabend – Neue Rückenschule nach KddR für Wiederholerinnen
(in Darmstadt im Martinsviertel)

>> inkl. Übungen aus dem Faszientraining und der Lifekinetik für Körper & Gehirn <<
Bezuschussungsfähig durch die Krankenkassen nach § 20 SGBV*
Ermäßigung für Interessierte mit geringem Einkommen ist auf Anfrage
möglich.
Ab 29.11.2021 (10x) 17:00-18:00 Uhr „Fit in den Feierabend“
Kursnr. 4-10x-17:00 (montags, 10x), als Präsenskurs oder online per Zoom
Nicht in den Ferien.
Weitere Informationen, Anmeldung, Wegbeschreibung

Weitere Rückenschul-Kurse, auch in Ihrer Institution, auf Anfrage.

Nordic Walking Basiskurs (mit Videoanalyse)
Spielerische und technisch korrekte Vermittlung der Grundtechnik in acht Trainingseinheiten.
• Zur Zeit in der Planung.
Bezuschussungsfähig durch die Krankenkassen nach § 20 SGBV*

Nordic Walking Aufbaukurs (mit Videoanalyse)
In acht Trainingseinheiten die Grundtechnik technisch verfeinern und ausbauen.
• Termine auf Anfrage
Bezuschussungsfähig durch die Krankenkassen nach § 20 SGBV*

Weitere Nordic Walking Kurse, auch für Ihre Institution, auf Anfrage.